梅雨来临，盛夏已到，这大热天到世博园区参观，人多拥挤，为避免中暑犯病，我们该做哪些准备工作？近日，读者俱乐部会员登录新民论坛(bbs.xinmin.cn)纷纷献计献策，也有不少会员的共同体会则是“心静自然凉”。

会员唐先生：参观世博会每天游客以数十万计，热门场馆动辄排队等候数小时，人头攒动，前胸贴后背，再遇到盛夏酷暑，说不热那都是假话。问题是我们该如何应对。气温过高，我是绝不会去排长队凑热闹的，而是挑一些相对冷门的场馆参观。这些场馆游客较少，室温适宜，定下心来仔仔细细参观，何乐不为。

会员张女士：夏天炎热是自然规律，我们无法改变它，但要认真对待。那天我带我母亲去参观世博会，气温达摄氏32度。出发之前，我们就备好遮阳伞、防晒霜、清凉油、折扇等，带些黄瓜、西红柿等爽口而水分较多的瓜果。进了园区，我们马上又去购买了好几瓶矿泉水饮料，然后再排队等候参观。因为准备充分，心静自然凉，尽管天很热，也不至于大汗淋漓。

会员朱先生：从山东老家来了几位朋友，一到上海就提出让我带他们参观世博会。正逢梅雨季节，闷热异常，实话说是换个日子，可由不得我了。我让他们别着急，上午在宾馆里多休息些时辰，早点吃午饭，这才出发到世博会，结果一直玩到深夜方才兴尽而归。这就是错峰参观的好处，下午天气虽炎热，可精力还充沛，而晚上天气凉爽了，游玩也不感觉很累。

会员安：现在世博会不少场馆都为排队等候的游客搭起了遮阳篷，确实为游客做了件大好事。但我感觉有些遮阳篷设置的高度不足，人一多，空气不流通，感到很闷热，汗流浃背的，难免影响游兴，望适当改进。