活力板具有冲浪的自由快感，所以也叫陆地冲浪板，是时下新兴的休闲运动，在韩国、美国及世界各地非常流行。活力板不需用脚推滑，仅靠身体扭动而前进，简单易学，可单独或多人做出各种花式变化动作，前进方向随心所欲，转弯半径可在 50 公分以内，特别适合转弯及飘移，甚至在直径一公尺内可做原地旋转动作，所以，这项运动不受场地大小限制，速度快慢轻松掌握，要快要慢任你驾驭，使人感受全新的刺激体验！

　　活力板运动可锻炼身体柔软度、平衡感，能起到一定的健身美体作用，是一个及和和健身于一体的新兴体育运动。

　　采访一 活力板运动教练 陈斌：“这个滑板的特点就是灵活性高，不受场地限制，年轻人、小孩都可以玩,即可以健身，玩的趣味性也很高。”

　　采访二 活力板运动爱好者：“我觉得这滑板是集与健身于一体的，更增加了我们课余时间的乐趣。