随着生活节奏的加快和生存压力的加大，现代人对养生的关注度可谓犹胜古人，但由于很多养生古方已经遗失，并且因为“信息爆炸”令人眼花缭乱，让现在很多人完全不知道该如何正确养生。当大家正在苦恼应该如何健康养生的时候，159原生态59素食全餐悄然兴起，并渐渐受到大家的好评。究竟159素食全餐是怎样的一款产品能在短时间内传播效果这么大呢?

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　　159素食全餐是饭，是粥，是五谷杂粮，是来自吉林长白山那片没被污染过的黑土地里长的159种粗粮蔬菜水果花朵以及籽研磨成的养生粥!

　　很多人把159当成减肥产品，确实在瘦身减重方面，159辟谷换食可以在3到7天就达到很好的效果，但是159真的不是减肥产品，她只是一款食品，利用辟谷和159特殊的配比激发了我们身体的自愈力!我的很多顾客买来其实是为了调理身体的，一群瘦子也在吃159，他们想排毒增肥，一群肠胃不好的在吃159，他们要调理多年的老胃病，一群长痘痘的在吃159，他们要排毒美容，一群小朋友在吃159他们要长身体营养均衡，一群痛风三高的在吃159，他们要健康有质量的活着，一群吃货在吃159他们吃了太多垃圾，排排毒，可以吃更多的美味!159在唤醒你身体的神医!那就是自愈力!只要你有需求，159都可以满足你!

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　　今天我们饮食有三大问题：吃错了、吃多了、吃亏了

　　吃错了：深加工食品与酸性食物(肉、奶、蛋、精盐、精米、精面、提炼油等)

　　吃多了：每餐都太饱了，还要吃夜宵。

　　吃亏了：营养不均衡、生食(水果与蔬菜)

　　要怎么吃?【吃对了，吃少了，吃全了】

　　159素食全餐换食7天，14天，21天，换掉我们平时吃的食物，只吃159种天然食材均衡营养神造食物，哺乳期至少6包以上，辟谷5包，慢性疾病6包以上，相当于一键恢复本有的健康状态。

　　【推荐159食疗的三套方案】

　　【一】首推方案

　　7天159全代餐

　　5:00-7:00喝1包,前后各喝水200ml;

　　11:00-13:00喝1包, 前后各喝水200ml;

　　17:00-19:00喝1包, 前后各喝水200ml。

　　可以根据饥饿感加餐1-2顿，每顿1包;也可根据身体情况调整为14天或21天全代餐方案。

　　【二】其次就是代替早晚各一餐

　　【三】再次就是代替晚餐一餐

　　温馨提醒:若体能比较虚弱者先一定不能做全换食辟谷。可以与平时的饭同步进行7-15天，或者代替晚餐一餐7-15天，再做换食辟谷疗法。这样效果更好。

　　159换食是一种特殊的排毒方法，7天换食对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。换食期由于进食很少，肝脏负担变轻，会回过头来清除血液里的毒素、使毒素深度降低，同时合成有益于身体免疫的活力。7天换食给自己身体做一次4S保养，重启生命系统!

　　159不是药，不是保健品，是身体提高免疫力、恢复自愈力的天然的食物。

　　那朋友又问了，159怎么能减肥呢?

　　换食养生是真正意义上的祛脂减肥，与市面上的“拉肚子”或“节食”减肥截然不同，拉肚子减的是水分，尽管体重减轻了，但脂肪丝毫未减，水分的大量流失会导致难以逆转的内分泌失调，越减越肥;节食就更不可取，当身体长期缺乏营养时不但会产生重大疾病，甚至导致“厌食症”，危及生命。159“换食减脂”是真正意义上的排毒减肥，忌食日常的“三高饮食”，换食高纤维的浓缩营养餐，既保证了营养的合理补充，又将人体排毒减脂的机能发挥到化，做到真正分解代谢身体多余脂肪，健康、安全、自然，一般换食1-2周可明显见效，停止换食后，只要保持均衡饮食，都不会反弹。

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