阿胶粉每天的用量，建议每日3-9克，可以用矿泉水瓶盖（农夫山泉那类瓶盖）来测量，一瓶盖的大约5克，年轻人一天可以服用一瓶盖半，什么是微商代理，老年人的话一天一瓶盖就可以了 比较建议老年人这一瓶盖阿胶粉分两次饭后服用，或者放在粥里面服用，比较吸收，也不用怕上火 年轻人可以早上空腹用温水或者喜欢的温热饮品冲服一瓶盖阿胶粉，晚上睡前用温蜂蜜水冲服小半瓶盖阿胶粉，如脾胃不太好，易上火者，一瓶盖半阿胶粉分两次，饭后服用
祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，微商代理，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，山西微商代理，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于我们久坐体胖者，效果尤其好。 闲话不多说了，开始做阿胶红豆薏仁粥了。
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