大家都知道五谷杂粮对人身体有好处，但是如何使用五谷杂粮才能更好的养生呢？今天德州问天商贸就来告诉你五谷杂粮的养生配方。

   1、 协调平和体质：持之以恒，健康需平衡

食疗指南：八仙养生粉 

    本方是根据清代刘清臣《医学集成》中的八仙糕变化而来的。书中指出此方：“大养胃，常服益寿延年。”

【组成】芡实50克，太子参15克，代餐粉，南杏仁50克，山药100克，莲子100克，营养粉现磨，茯苓50克，薏苡仁50克，黑芝麻150克，黑豆100克，核桃仁150克，黑米150克。

【功效】健脾益肾，平调先天后天之根本。

【说明】上述诸品低温烘焙熟后，代餐粉瘦身，磨成粉，每日早晚各取50克，以开水冲调成糊，可加入白糖、蜂蜜调味

德州问天商贸主营食疗养生粉，低温烘焙五谷杂粮。欢迎有志之士加盟选购。

德州问天商贸 春雷黑豆山药粉 春雷黑豆芝麻粉中的黑豆功效简介

1、降胆固醇。从营养学方面，营养粉代餐，当今很多研究，除了跟它的异黄酮以外，还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与关系的。这两个同样都有抗动脉硬化、降胆固醇这个作用。应该是豆类里的卵磷脂含量更高。蛋黄里面同时还有一个问题，就是说从现代科学提取的话，那大豆是最廉价的来源。2、补肾。从中医的角度上来讲，我们古人实际上对黑豆，他很早就有一个什么认识呢？他认为黑豆是肾之补。这个黑色正好是我们肾的本色，这个养眼实际上是通过补肾。通过肾经的充盈来间接补充我们的肝血，是肝血得到滋养以后我们的眼睛就能眼明目俏。中医认为人的肌肤，它的光泽润泽是靠我们肾气的滋养，肾气的充盈，温煦，靠肾经的滋润。我们常吃黑豆既可以补充肾气，也可以补充肾阴。这样子就可以使我们的皮肤衰老得到延缓，皱纹出现会减少。同时常吃黑豆，我们可以降低由于色素沉着引起的黄褐斑和老年斑，所以说黑豆是很好的肌肤美容之品。3、益脾。黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。常吃黑豆，一个是可以使我们人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。比如我们有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。4.祛痰止喘，可治咳嗽。对胃胀，便秘有明显疗效。

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