德州问天商贸春雷五谷豆浆，五谷杂粮简介

五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的的主食。五谷杂粮各有特性，现磨豆浆饮品，一起来了解五谷杂粮，明晰其各自的功效

　　1高粱是健脾止泻的健康食品

　　2玉米是有名的抗癌防衰的食品

　　3花生是长生果

　　4黑芝麻是补血明目的健康食品

　　5芝麻是抗衰防老的食品

　　6黑豆是滋补肾阴的食品

　　7红豆是消肿补血的好食品

　　8绿豆是夏日消暑食品，绿豆味甘性寒，豆浆饮品，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用

　　9马铃薯是治疗消化不良的食品

　　10芋头是胃弱者的保健食品

　　11小米富含色氨酸、胡萝卜素，健胃又滋补

　　12米糠皮是便宜的防癌食品

　　13燕麦富含蛋白质，降血脂食物

　　14高粱富含脂肪酸和铁

　　15薯类含胡萝卜素和维生素C

　　16黑米是四季进补佳品

　　17谷芽是开胃助消化的好食品

　　18小麦是好的保健抗癌食品

　　19大麦是调整肠胃功能的健康食品

　　20山药是大家公认的滋补佳品

　　21南瓜是预防结肠癌的食品

　　22薏米是抗癌保健之补品；

　　23莲子是消除心悸、治疗失眠的食品；

　　24栗子是抗衰老的补品

　　25大枣是抗癌强身的保健食品

德州问天商贸春雷五谷中的麦仁简介养心之谷小麦

小麦被称为“五谷之贵”。中医认为它能养心安神、除烦去燥。对消除女性更年期综合征、自汗盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。

适合人群：

一般人都可以食用。但因小麦的蛋白质含量较高，不适宜用于脾胃虚寒的人。

饮食原则：

坚持全面、均衡、适量的膳食营养，才能拥有健康长寿最重要的保障。