看了女人多吃辣椒有什么好处之后，油炸辣椒酱的做法，可能女人会更加的衷爱辣椒了，但是辣椒毕竟是刺激性食物，南充油炸辣椒酱，吃的过多很容易出现腹泻、上火、等情况，油炸辣椒酱做法，所以辣椒虽好，还是适当的吃才能有益身体健康。
但是，如果出现以上这些困扰，油炸辣椒酱批发，那该怎么办呢？在这里，我来帮大家逐一击破这些问题。
1.腹泻——吃前喝牛奶，餐后进食酸味水果；
2.上火——怕上火怕油腻可以喝黑茶；
夏季吃辣 如何不伤身
灼热刺激的“辣味”已经成了不少人餐桌上不可或缺的味道。可吃辣太多容易引起口干舌燥、嗓子痛，甚至胃肠不适、腹痛、腹泻等问题。无辣不欢的市民如何吃辣才可以减轻辣对人体的伤害？
食材：粗粮薯类吃辣时，可以适当搭配一些清淡少油少盐的蔬菜，比如清炒苦瓜、蒜蓉西兰花、大拌菜等，具有清热去火的作用。
主食选择粗粮和薯类，如杂粮粥、玉米、红薯、山药，不仅膳食纤维丰富，而且B族维生素、钾、镁等营养素含量也比一般的精白米面高，对于缓解吃辣后的燥热、上火非常有效。
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