夏季吃辣 如何不伤身
灼热刺激的“辣味”已经成了不少人餐桌上不可或缺的味道。可吃辣太多容易引起口干舌燥、嗓子痛，甚至胃肠不适、腹痛、腹泻等问题。无辣不欢的市民如何吃辣才可以减轻辣对人体的伤害？
水果：山楂苹果
吃辣后，为了防止出现咽干唇裂等症状，可以多补充水，吃点酸味水果。它们含有的鞣酸、膳食纤维等，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助滋阴润燥，山楂、柚子、柑橘、苹果和梨等都不错。
辣椒酱是餐桌上比较常见的调味品，随吃随取，香辣开胃辣椒酱哪家好，蘸馒头，香辣开胃辣椒酱批发，凉拌菜，河北香辣开胃辣椒酱，面条，炒菜的作料。曹阿姨凭借自己独特的炒制技术，令广大客户打包口福，津津乐道。
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