提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,蜂蜜,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,蜂蜜面膜,咽喉炎,洋槐蜂蜜的功效,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。
吃蜂蜜的最适宜的量。
蜂蜜很甜,爱吃的甜的都很喜欢吃,但是对于吃蜂蜜的量不宜吃多,过量的食用,会影响胃的正常消化功能,反而影响消化。 是一天吃一次就够了,每次吃一小勺即可。
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