这四类人少吃或者不吃

1、过敏体质者要慎吃芒果，如食用后有芒果过敏症状发生，则应立即用淡盐水漱口化解。一般人吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。最.好是将芒果果肉切成小块， 直接送入口中。吃完芒果后，及时漱口、洗嘴，以避免果汁残留。

2、芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。芒果过多食用会使人皮肤变黄，并对肾.脏造成损害，故肾功能异常者或肾炎患者禁食芒果。

3、患有皮肤病的人，应谨记避免进食。

4、患有肿瘤病的人，也应要避免进食。

很多人喜欢吃芒果，只是觉得芒果的口味很好，青芒果批发，而且吃起来也很香，但不知道其实芒果除了好吃外，还能预防疾病，尤其女孩吃了更好，下面就由鵬瑞农业来告诉您为何女人吃芒果更好。

营养学家的话表示：“一个芒果大约含有135卡路里的热量。”因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，新疆芒果批发，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾和清洁血液非常有益，芒果批发商，从而对夏日食欲不振、烦躁难眠者起到帮助作用，促进人体的健康。　

另外，营养学家认为，芒果还是预防皱纹的水果。“因为芒果中含有丰富的胡萝卜素和酶，能激发肌肤细胞活力促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。