常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最.高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
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橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
但是建议不要一次吃太多,注意常吃即可,中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。
中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,脐橙批发销售,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。
我们大家在选购任何东西的时候都希望自己花出去的钱所买到的东西会物有所值。脐橙大家都知道是优良的保健营养绿色食品。具有清火养颜、防癌抗癌、延年益寿的功效。怎样才能选购优质的脐橙呢?
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脐橙的色泽:皮面橙黄光滑,脐橙批发价,颜色新鲜、清新。体积:在向阳枝头结的体积大、中个头的果实质量较好,因为阳枝头上的果子日照多,一般发育正常,果肉营养充足,其味鲜甜。弹性:用手指轻压果皮,弹性好,说明皮层较薄,果心大,上海脐橙批发,果肉饱满。窝底:柑桔底部明显向里凹,脐橙批发价格,说明成熟好,皮薄,水分多。
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