浙江省同贺餐饮管理有限公司同您分享零食的作用：

1.核桃：可秀甲。核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固不易开

裂同时核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。

2.大枣：预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，休闲食品加盟模式，被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。

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浙江省同贺餐饮管理有限公司同您分享办公室可以存放哪些零食：

坚果类食品

女性爱吃零食，休闲食品加盟电话，在办公室里许多女性桌上都备有零食，一来两餐之间可以充饥，休闲食品加盟，二来工作累了吃点零食还能提神。杏仁、花生、瓜子、核桃等坚果富含维生素E，具有抗氧化、抗衰老的作用，更重要的是食用少量就会让人产生饱腹感，这些食品是办公室白领的零食第.一选择。

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浙江省同贺餐饮管理有限公司同您分享合理食用零食的作用：

减肥

正确食用零食不仅不会发胖，还有助于减肥。所以首先你需要了解自己在一天哪个时段特别想吃零食。许多人都发现午餐和晚餐之间的时间间隔实在太长了，下午两三点的时候觉得特别想咀嚼点东西；其他的人则有可能会在上午产生进食的欲望；还有一些人会觉得在睡觉前吃点东西能让他们更放松，也更有利于他们的睡眠。无论你是属于哪种类型的，都需要预先计划以确保科学食用零食，休闲食品加盟费，而且还不会发胖。

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