白领的工作每天几乎都是坐在电脑前完成的，团餐管理服务规范，长期要面对电脑的辐射，而且紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。那么，白领该如何防辐射呢？
第1招：在电脑旁放上几盆植物，它可以有效地吸收辐射。
第2招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以，团餐，放置电脑的房间能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第3招：操作电脑时在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，团餐承包，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，团餐管理，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
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