1、深海鱼

含脂肪酸的鱼类，自助餐团购，如鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼、湖鳟、沙丁鱼和长鳍金枪鱼都是ω-3脂肪酸的良好来源。这些都是“好”的脂肪，有助于保持心脏健康。特别是当你年老时，国贸新城自助餐，它们甚至可以帮助你增进记忆、促进大脑健康，降低患阿兹海默症的几率。美国心脏协会建议每周至少吃两份富含脂肪的鱼。每份是3盎司，即是大约一副扑克牌的大小。另外，中餐自助餐菜单，研究表明，多吃深海鱼还有助于保养关节，降低乳腺癌风险。

2、牛油果

美味的牛油果有益于你的心脏健康，还可能有助于治疗骨关节炎，这都是归功于牛油果中的脂肪。其中的不饱和脂肪酸含量在80%以上，被称为“健康脂肪”，同时富含维生素E、维生素C、微量元素硒等多种抗氧化物质和多种矿物质。同时，牛油果中含有大量的酶，有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。

乙方向甲方提供《营业执照》复印件，自助餐，

《餐饮服务许可证》复印件、

《税务登记证》复印件和送餐人员健康证复印件。

乙方提供的伙食必须保卫生、保熟、保热、保味正、保质量，

严格按照《国家食品卫生法》生产食品，防止食物中毒事件的发

生，乙方保证使用正规合格食用油，禁止地沟油。

乙方工作人员打餐时，必须佩戴帽子、口罩、手套等。

确保甲方的用餐时间不受耽误。

乙方必须经常征求甲方员工意见，

不断改善，

提高饭菜质量和

服务水平，如大多数员工对饭菜的质量或口味不满意，限期内不

能有效改进，甲方有权单方面解除协议。