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白领的工作每天几乎都是坐在电脑前完成的,团餐外包,长期要面对电脑的辐射,而且紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。那么,思明区团餐,白领该如何防辐射呢?
第1招:在电脑旁放上几盆植物,它可以有效地吸收辐射。
第2招:注意室内通风:科学研究证实,团餐订购,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。
所以,放置电脑的房间能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。
第3招:操作电脑时在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。
使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。
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