薄荷桃桃子含有多种维生素、果酸和钙、磷、铁等矿物质,可辅助治疗缺铁性贫血,与薄荷搭配效果更佳。
酸奶桃酸奶富含益生菌,与营养丰富的猕猴桃同食,可促进肠道健康,帮助肠内益生菌的生长,防止便秘。
梨桃核桃与有清热解毒、生津润肺功效的梨搭配食用,对治疗百日咳有显著疗效。
芹菜桃芹菜具有降压,通便的功效,与营养丰富的核桃仁搭配食用,是高血压、便秘患者的理想食品。
哈密瓜桃二者同食,所含的铁与维生素C作用,可促进人体吸收铁,使脸色红润,并能预防贫血。
香蕉桃二者搭配,再添加适量芒果,一同榨汁饮用,有润喉、提振食欲的作用。
橙子桃二者均富含维生素C,维生素C在骨胶原的合成中起到重要作用,经常食用可有效预防关节损伤。
柑橘桃柑橘含维生素C,与核桃同食,可促进人体吸收核桃中的铁,使脸色红润,预防贫血,增强体力。
食盐桃杨桃中的钾元素与食盐中的钠一起作用,有助于维持人体的酸碱平衡。
百合桃核桃肉与百合搭配食用,可润肺益肾、止咳平喘,适宜干咳少痰、面色苍白、头晕目眩者食用。
葱白桃二者同食可解表散寒、发汗退热,适用于感冒发热、头痛无汗、鼻塞声重等症状。
桂花桃二者搭配食用,可壮腰补肾、敛肺定喘,适用于痰饮喘咳、腰腿酸痛、小便频数、阳痿、遗精等病症。
大枣桃二者搭配,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P和钙、磷、铁等。
山楂桃山楂可消除油腻、降脂降压,核桃具有降低胆固醇之功效,二者搭配食用可预防动脉硬化、更好地保护心脑血管。
面包桃面包中含有维生素E,核桃中含有硒,搭配食用,有助于防止衰老、预防心脏病、降低致癌率。
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