小分子肽可以提高血液中的丙氨酸和亮氨酸的含量，在丙氨酸和亮氨酸的共同作用下，可有效的降低血液中的乙醇浓度，加速乙醇分解，降低酒精的毒害作用。亮氨酸可使积聚脑组织的酒精，降低对骨骼的麻1痹与异常收缩的作用，减少饮酒者的行为失常、失语等酒精中毒现象的发生。饮酒前摄入活1性肽5～10g，鳕鱼小分子肽，可使经验饮酒上限值提高1.5～2倍，所以活1性肽对于防止醉酒、避免酒精中毒、防止乙醇伤害身体具有实际保护作用。
小分子肽有减肥的作用。
肥胖主要是由于摄入能量食品过度与活动减少所致，据调查真正由于内1分泌失调引起的肥胖仅占被调查人群的1％。传统减肥常采取减少饮食、增加运动的方式，使体重下降，这种减肥方式减少的体重并不全是脂肪，常使构**体肌肉组织的蛋白也同时丧失，小分子肽胶原蛋白，导致减肥者体质下降，小分子肽，身心健康受损，胶原蛋白小分子肽，甚至体质过度衰弱，肌**力无法恢复，丧失青春体型。严重者由肥胖转向另一极端，成为皮骨相连的“厌食综合症患者”。因此在减肥过程中一定要补充蛋白、保持蛋白平衡，防止由于减肥造成由蛋白质构成的肌肉蛋白流失、丧失弹性、皮肤松弛、面色晦暗等现象的产生。大豆低聚肽摄入后，快速进入血液，可满足运动者对蛋白质的代谢需求，防止肌肉、皮肤、血液等因运动消耗蛋白、肌肉受损现象的发生。
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