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冬虫夏草能如何减少和预防疲惫的产生
冬虫夏草的抗疲惫作用是有着它独特的一面的，无论是疾病性疲惫仍长短疾病性疲惫，冬虫夏草都可以很好地给予比较彻底的治疗。而且存在的毒副作用也要大大小于其他药物。因此，在前提许可的情况下，是可以适当食用冬虫夏草来抵挡疲惫和消除疲惫的。研究分析也表明：冬虫夏草对增强人体的免疫功能功效明显．对体弱病患者，劳心劳力者，增强体质．延年益寿都会有意想不到的效果。
 冬虫夏草可以调节恢复内分泌系统的功能紊乱。通过调整内分泌系统去治疗由内分泌系统失溯所引起的疾病性疲惫。另外．冬虫夏草还有按捺平滑肌的作用，对离体圊肠、离体肠管、离体子宫都起到按捺作用，能显著地扩张离体气管平滑肌，从而达到进步人体血红蛋白的水平、进步有氧负菏测试的能力、抵挡疲惫的作用
    冬虫夏草有影响机体代谢功能、人体内分泌系统功能和按捺平滑肌的作用。人体过度运动就会导致体内的自由基大量增加，由此后产生的丙二醛就会对细胞有毒性作用，这是造成人体疲惫的主要原凶。而冬虫夏草能显著地按捺脂质过氧化，减少自由基的产生，使丙二醛明显下降，达到保持纲胞膜的正常功能，从而有效地保持人体性能的流动能力。

    假如只是针对能量代谢所引起的疲惫来说，冬虫夏草及虫草菌的水提物质就能促进红细胞糖酵解天生ATP．增大肝细胞能荷值，激活肌肉胞浆磷酸肌酸激酶活性，使ADP接受磷酸肌酸的能量天生ATP，从而达到抵挡疲惫的作用。而假如是针对糖代谢和脂代谢所引起的疲惫来说．冬虫夏草和冬虫复草液则不但一可以使空腹血糖浓度明显进步；而且冬虫夏草和冬虫夏革醇提液及发酵虫草菌还可以明显降血清胆同醇含量、缓解高脂血症和降低血浆脂蛋白，从而从某种程度上达到减少和预防疲惫的产生。

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