坐板(又名二刀肉、坐臀)。位于后腿的中部,处于弹子肉,臀尖的中间。坐板的肉质较老,肥瘦相间,适用于炒、拌,如“炒回锅肉”、“蒜泥拌白肉''等。坐板肉的内侧上方(即后腿的中部,靠近尾巴处)和后肘的上方,有一块近圆形的瘦肉,称为抹裆,肉质细。嫩,适用于炒、爆、炸,如“清炒肉丝”、“滑炒肉片”、“酱爆肉丁”等。
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