武汉月嫂-武汉月嫂家政-康大姐母婴护理提示你坐月子可适当开下空调
　　在我国传统观念里，康大姐母婴护理告诉您--坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用常炎炎夏日，产妇该如何防范中暑呢?
　　康大姐母婴护理指出，为了防范中暑，康大姐母婴护理--坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能对着产妇和宝宝吹。另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇多喝水，可以选择喝淡盐水。产妇还要注意个人卫生，及时洗澡，洗澡时空气不能对流，但要留着些门缝、窗缝通风，不能完全在密闭的环境里洗澡。饮食上，要以清淡为主。
　　康大姐母婴护理提醒，口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力等症状很可能就是产妇中暑的先兆，这时要注意帮产妇降温防中暑。一旦出现体温升高、面色发红、呼吸急促、脉搏加快甚至出痱子等情况，且自行处理不能好转的，到医院求助，以免出现抽搐、昏迷、血压下降等严重后果。

武汉月嫂-武汉月嫂家政-康大姐母婴护理