硒的生物学功能使硒具有了保心脑、护肝肾、防癌变、恢复胰岛功能、延缓衰老等神奇的作用。肝病、心脑血管病、糖尿病、癌症等久治不愈的患者体内的血硒水平都很低，在治疗的同时适量补硒能增强自愈力。

　补硒可以：

　　增强肌肤弹性 人体内自由基使脂质过氧化，损害皮肤细胞膜，使细胞膜上的不饱和脂肪酸交联成脂褐素，使结缔组织中胶原蛋白失去弹性。硒与维生素E相互协同能有效的防止细胞衰老和增加弹性，从而取得较好的美容效果。

　　美白、保护肌肤 硒还能解除有害金属物质的毒性，特别是可降低铅的毒性作用，这对减少化妆品中铅的毒性，富硒蔬菜代理，保护皮肤、增白美容具有重要意义。

　　推迟老年斑 硒与维生素E起协同作用，维生素E结合于生物膜上，保护膜免受自由基的攻击与过氧化损伤，可以使脂褐素(老年斑)的出现推迟。

硒与老年斑

　　随着年龄的增长，在人的面部、手背、胳膊上会形成黑色斑点、斑块，这就是老年斑。老年斑是衰老的标志，富硒蔬菜供应，出现老年斑影响的不仅仅是面子，还说明你的健康状况已经走向下坡。那么，老年斑是怎能样形成的呢?脂质过氧化物是引发老年斑的直接因素，富硒蔬菜哪家好，氧自由基攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸产生有害的物质——脂质过氧化物，不饱和脂质过氧化物被游离基氧化后，形成脂质蛋白复合物，即脂褐素沉积于细胞内，简单地说就是自由基产生过多，蛋白与脂质受自由基损伤堆积于细胞内形成的，表现在皮肤上就是老年斑，成为细胞老化的标志，值得注意的是这种斑点也会沉积于心脏、肝脏、脑及血管中，从而引发心脑血管疾病的产生，如老年痴呆、血栓、高血压等，硒是强抗氧化剂，富硒蔬菜，可有效清除体内有害自由基，达到消除老年斑，延寿抗衰的作用，硒元素具有消除脂质过氧化物的功能，消除老年斑会让你在获得自信的同时获得健康。