作为一名舞者来讲，在课堂中老师们可能常会提到，跳舞不只是舞动你的四肢来完成舞蹈动作，更重要的是要用动脑，这里所说的用脑子跳舞，也就是用你的意识来控制自己的头脑，从而来支配你的舞蹈动作来完成你的舞蹈表演。有些人可能只顾及上身的舞蹈表现力，有些人可能只照顾到脚下的动作。
      

   做为一名的舞者，必须要全方位的控制自己的每一个舞姿，每一个动作都应有意识的去做，因此我们通常习惯把舞蹈意识和舞蹈感觉作为衡量一个舞者优劣的标准。
       

   这就是舞蹈艺术的魅力所在,它在反映客观世界,揭示人的内心感受时,同时以优美的肢体语言，表达着人们对美的渴望和追求。想感染观众恐怕要先感染自己吧！舞蹈感觉可以说是每个舞蹈人才应具备的重要素质。在舞蹈表演中,用心舞蹈,用意识体验意蕴,才能真正创造和展现舞蹈之美。