新鲜草莓,又叫凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等,在广东及港澳地区则是将草莓的英文“Strawberry”直接音译为“士多啤梨”。拉丁文名为Fragaria × ananassa Duch.。蔷薇科、新鲜草莓属多年生草本,一种红色的花果。 新鲜草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。 新鲜草莓营养价值高,含丰富的维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,新鲜草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点新鲜草莓可以起到抑制作用。另外,新鲜草莓在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌。
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