【学会吃枣 终身不老】(1)大枣茶,将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡 巨鹰福枣,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效:健脾胃,补血气,尤其适合女性。(2)大枣粥,功效:健脾胃,补气血。(3)大枣山药粥,功效:健脾益气,和胃止痛。(4)大枣百合汤,调治慢性咳嗽和气虚咳嗽。
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