原料：核桃仁60克，韭菜白250克，麻油30克，食盐1.5克。

制作：胡桃仁用开水泡两分钟，撕去表皮。韭菜白洗净，切3厘米长的段。炒锅烧热，倒入麻油，下入胡桃仁翻炒至色黄 陕西特产超市招商，下韭菜白一起翻炒至熟，起锅时撒入食盐，炒匀后装盘即成。

用法：可佐餐用。

效用：补肾强阳，温固肾气 陕西特产超市在哪，适用于肾阳不足之阳痿，乏力，肾气不固之遗精、带下等。 

大枣的功效与作用“因人而异”

　　①《医学入门》：“心下痞，中满呕吐者忌之。多食动风，脾反受病。”

　　②《本草经巯》：“小儿疳病不宜食，患痰热者不宜食。”

　　③《本草汇言》：“胃痛气闭者，蛔结腹痛及一切诸虫为病者，咸忌之。”

　　④《髓息居饮食谱》：“多食患胀泄热渴，最不益人。凡小儿、产后及温热、暑湿诸病前后，黄疸、肿胀并忌之。”

　　【宜】胃虚食少，脾虚便溏，气血不足 陕西特产超市，营养不良，心慌失眠，神经衰弱，妇女癔病，贫血头晕，白血球减少 陕西特产超市经销商，血小板减少者宜食；慢性肝病肝硬化者宜食；心血管疾病患者宜食;过敏性疾患者宜食，包括过敏性紫癜，支气管哮喘，荨麻疹，过敏性鼻炎，过敏性湿疹，过敏性血管炎等，可以调整免疫功能紊乱；各种癌症 患者宜食，尤其食肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓抑制的不良反应者。

　　【忌】痰浊偏盛，腹部胀满，舌苔厚腻，肥胖病者忌多食常食;急性肝炎湿热内盛者忌食;小儿疳积和寄生虫病 儿忌食;齿病疼痛者亦忌。糖尿病患者切忌多食。

　　[塞呋盾女性健康网小贴士]

　　大枣的功效对于身体的健康保健具有很大的帮助，在注意食用宜忌的同时，特别为大家推荐一副治疗咳嗽的药方——杏仁一百二十枚(去皮尖，熬)，豉一百枚(熬令干)，干枣四十枚(去核)。上三味台捣如泥，丸如杏核，含咽令尽。