吃红枣会发胖吗?可以肯定说其实干枣的热量接近于葡萄干 巨鹰福枣批发，适当食用对于减肥的人来说没有任何的影响。很多女生担心红枣热量过高，影响自己的身材，不过，红枣虽然比较甜，糖分也比较高，只要适当的食用，是不会发胖的。红枣本身虽具有补血的作用 巨鹰福枣，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女*想藉由食物来补血，中国吃网餐饮网建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃 巨鹰福枣功效，效果会比单吃红枣来的有用。长期服用红枣肚子会容易涨气，且会使身材变胖，怕胖的人不宜长期服用，一个礼拜吃2到3次即已足够，以免补了血却还得担心减肥问题。

枣中状元长相有点丑

　　狗头枣产于陕北清涧黄河沿岸，盛产于陕西延川县张家河乡庄头一带。这个和鸡蛋差不多大，长得上大下小，长相不怎么规则，甚至有点丑，形似狗头的狗头枣，却是当地的“枣中状元”。它色泽红润，

　　1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞 巨鹰福枣定制，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；

　　2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；

　　3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；

　　4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用；

　　5、枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；

　　6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。一日三枣一辈子不老