武汉街道口月嫂公司告诉您准妈妈如何护肤

　　谁说孕妇就要什么护肤品都不能用，谁说孕妇不能更美丽?其实孕妇也有属于孕妇的护肤方法，只要抓准要点，便可以让你越孕越美哦!那么准妈妈如何护肤才最有效呢，下面跟着武汉街道口月嫂公司一起来学习几个准妈妈护肤要点。

　　准妈妈护肤要点一：温和洗脸

　　准妈妈应选择温和的洁面产品来清洁脸部，洗完脸后轻拍脸部，再用润肤霜轻揉至吸收。选择的产品是不含色素、香料、不含化学物质的专业孕妇护肤品。

　　准妈妈护肤要点二：多喝水

　　水是人体必需的元素，孕妈们每天喝足1.5L以上的水，这个饮水量是最合适的。

　　准妈妈护肤要点三：多吃含维生素C的食物

　　富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品，孕妈妈们尽量不吃辛辣、刺激性太大的食物。

　　准妈妈护肤要点四：适量运动减少妊娠纹

　　为了减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，提升腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，应适当控制体重的增长速度。

　　准妈妈护肤要点五：控制心情及保证睡眠

　　作为准妈妈，要注意保持欢愉的心情，美丽的心情能让肚子里的宝宝长得更漂亮哦。另外，准妈妈要保证充足的睡眠，睡得好皮肤自然有状态，适当配合皮肤，这样能让你更美。

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　　准妈妈护肤要点一：温和洗脸

　　准妈妈应选择温和的洁面产品来清洁脸部，洗完脸后轻拍脸部，再用润肤霜轻揉至吸收。选择的产品是不含色素、香料、不含化学物质的专业孕妇护肤品。

　　准妈妈护肤要点二：多喝水

　　水是人体必需的元素，孕妈们每天喝足1.5L以上的水，这个饮水量是最合适的。

　　准妈妈护肤要点三：多吃含维生素C的食物

　　富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品，孕妈妈们尽量不吃辛辣、刺激性太大的食物。

　　准妈妈护肤要点四：适量运动减少妊娠纹

　　为了减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，提升腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，应适当控制体重的增长速度。

　　准妈妈护肤要点五：控制心情及保证睡眠

　　作为准妈妈，要注意保持欢愉的心情，美丽的心情能让肚子里的宝宝长得更漂亮哦。另外，准妈妈要保证充足的睡眠，睡得好皮肤自然有状态，适当配合皮肤，这样能让你更美。

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