素食保全森林 素食餐厅加盟，减少气候灾难

每头牛1年所排放的二氧化碳总量，相当于一辆汽车的排放量。

吃素一天，可减少二氧化碳排量。

香辣素牛柳

材料：

齐善香辣素牛柳、香菇、芹菜、红辣椒、青辣椒。

调料：

齐善山珍调味料、干辣椒、姜丝、食用植物油、盐各适量。

做法：

1、齐善香辣素牛柳煎香；香菇洗净切片；

芹菜洗净切段；红辣椒、青辣椒洗净切片；

2、锅烧热油，爆香姜丝 素食餐厅加盟吃素的名人，把香菇、芹菜、红辣椒、

青辣椒在锅里炒一下，快熟时放入煎好的香辣素牛柳即可。

春笋的功效与作用

生笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。竹笋不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值。

春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。

凉拌春笋的做法

1.春笋用小刀刮去外层的笋衣 素食餐厅加盟绿色食品标志，切掉较老的根部 素食餐厅加盟老衲不能吃素，放入沸水焯烫2分钟后捞出浸入冷水

2.待春笋冷却后捞出沥干水分，先切成段，再切成条放入大碗里

3.将所有的调料全部倒入碗中，用筷子拌匀装盘即可