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孟庭苇多年虔心学佛 爱泉素素食网站素食网 ,还出了一张佛教音乐专辑《阿弥陀佛》。孟庭苇说:“生活愈简单、愈朴素,反而愈快乐。”而她的朋友都说:“她除了没剃度,根本就是一个出家人。”
孟庭苇曾介绍说她开始学佛是为了挽救一只小狗。其实孟庭苇小时候对佛法一无所知,只知道到庙里头要很恭敬地礼拜,要上香,上了香,菩萨会保佑,好像是一种交换似的。而真正开始接触它是在1994年,当时她一个人在台北生活,父母还有亲人都在台中,她身边最亲的就是她养的那只狗,他们感情很深。然而风云变幻,也就在那一年这只狗生病了,非常严重,住进了动物医院,孟庭苇次感受到生离死别,她显得不知所措。有个朋友告诉她,“那你发个愿好了,你发愿吃素 爱泉素素食网站,拜托菩萨,请他救救你的小狗。”然后他就抱着这样的心理发了原。但是,狗还是没有救回来。她很痛苦,真的次尝到生命的无常。
后来那个朋友又告诉她说,“如果说你希望小狗不要去轮回当畜牲,那你就坚持吃素,你放了很多生命之后,这样的功德可以令它轮回在我们的人道,你们还有缘分再见面。”她觉得朋友所说很有道理,于是开始吃素。吃素对孟庭苇来说也是一种修行,其实她特别喜欢吃鸡肉、鱼肉,甚至不吃就难受,吃素的个月她很努力的和口腹之欲作着斗志。每每欲望袭来她便开始看大量的放生、吃素的书籍,发现里面讲到轮回,讲到不杀生的慈悲心,真的是潜移默化,她的思想改变了 爱泉素素食网站素食的好处,真的再也吃不了荤了
不久前,一个春阳温和的下午在北京电视台见到了正在录节目的赵琳,和荧屏上的形象比起来,生活中的她更干净温和,给人一种清爽安静的感觉。
赵琳告诉记者她从不在一顿饭中吃两种以上的肉类,那样会加重肠胃负担,容易引发肥胖。去年她去五台山的时候,尝到了寺院里的“罗汉菜”,当时觉得十分好吃,回北京后她就改吃素食。西兰花、菜花都是她的蔬菜,加点豆腐丝和其他青菜一起煮 爱泉素素食网站素食吧,就是很美味的食物。她说自己喜欢那种外表很漂亮的蔬菜,“我总觉得外表很漂亮的蔬菜吃完后也会让人变得漂亮。”她笑着说。
除了饮食上吃素外,运动也是瘦身的关键。她每天在醒来后都会做一些伸展运动,比如站直后用手去接触脚面,挥舞一下四肢,类似简单瑜伽的伸展运动,会让女孩子的线条变得纤细,很有利于保持身材。同时她说,每天适当步行半个小时,每周做两次有氧运动,对于瘦身也很有帮助。
在护肤品的选择上,赵琳说自己是最舍得花费重金的。“一切都用的,给自己的皮肤的保养”,她说皮肤是一种不可再生的资源,不要等它衰老和毁坏后才重视它。在它还未衰老和毁坏的时候,一定要用的护肤品和的代价去保养它。