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刘涛认为正常吃饭很重要,她不会像有些女演员那样为了节食不敢吃饭,胖就胖一点,顺其自然是最美的。刘涛说:“我瘦的时候会穿紧身衣服,胖的时候就选择宽松、休闲些的服饰,出现在别人面前时,一样是比较好的形象。”
她说:“做演员这一行,生活规律会比常人紊乱些 爱泉素家常素菜,每天工作消耗也大,因为工作忙,常常一个快餐盒饭甚至一块面包就对付了一餐,长期这样,维生素严重不足 爱泉素素菜 ,所以要都补充青菜果蔬等,热量不高,还容易饱,不会长胖的。”
刘涛说:“我这个素食主义者,首先不是考虑营养,并不是考虑吃素会对自己身体有什么好处,而是不想伤害其它的动物。因为在这个世界上,除了人类以外的其它动物,它们也是有血有肉的,他们也会疼 爱泉素素菜的做法,会痛苦,会有感觉。我到动物园去,走到老虎笼子旁母老虎马上就会警惕的护住自己的小老虎,你看,动物也是有感情的。打个不恰当的比喻,假如我们到森林里去旅行,我们的亲人被野兽吃了 爱泉素,我们一定会很伤心。动物们也是一样。”
“但是我不会激烈的反对别人吃肉,也绝不强求别人也认同我的观念,和我一起吃素。朋友们一起出去吃饭我绝不会说:我是吃素的,你们不要点荤菜呀。如果你点了青椒炒肉,我也会吃里面的青椒。”
作为吃素两年多的“”素食者,刘涛觉得吃素不会是不健康的生活方式,肉类里含有的蛋白质,大豆和其它一些豆质品里也有很丰富的含量,而且也是很优质的蛋白质,每一天的精力都很充沛。
早前在台湾就以主持人、演员多重身份跃入圈的宥胜,当日身穿白色西装外套并敲打着战鼓亮相,显得帅气十足。自称喜欢创作的他还在主持人要求下,即兴小秀了一段创作的RAP,却也立即让大家眼前一亮。
据了解,宥胜来自台湾,集主持、戏剧、广告、代言、电影于一身的优异成绩,身价扶摇直上,堪称是当今艺坛最受瞩目的新天王接班人。从2008年起,他就跨入主持行业,开始主持一些旅游类节目,并荣获了诸多相关奖项。宥胜也曾在电视剧《犀利人妻》、《真爱找麻烦》等戏中有过精湛表演,演艺资历可谓丰富。
宥胜称自己一年前就一直在吃素,已成为一个不折不扣的“素食主义者”。而总吃素体力方面会有所欠缺吗?说到此,宥胜却忙向主持人解释道:“其实还好,可现在成为了一名歌手,以后我肯定也会加油补充点额外的营养,让精力更充沛些”。见台下众人眼神中仍有质疑色,宥胜立即趴在舞台上表示要完成“30秒计时俯卧撑”环节。
在劲爆音乐声配合下,宥胜丝毫无惧色,规定30秒时间内他一口气连续做了38个俯卧撑,惹来一阵不小赞许声。
最后,海蝶音乐集团代表卢总经理将战旗送给宥胜,象征对方已正式加盟海蝶音乐。他并宣布之后将安排宥胜前往马来西亚海蝶相关音乐学院,展开一连串的歌唱训练,而宥胜的个人专辑也预计将在年底前推出,颇受关注。