香蕉营养高、卡路里低

香蕉对减肥相当有效，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。
在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉中可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。

由于香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人 冻干食品2推广，都能安心地食用，并补给均衡的营养。此外 冻干食品2，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。

真空冷冻干燥是将含水物料冻结后，置于真空之下并供给一定的热量，使物料中的水直接升华并排走 潍坊冻干食品2，获得干制品的一种方法，这种方法在食品加工中的应用 山东冻干食品2，始于二战期间。

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