说起太空漫步机了,相信年轻人都不漫生,那么老年人可以选择它做为老年人健身器材吗?那我们先来了解一下它吧:太空漫步机是的健身器材。年轻人在玩的时候,很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是,它很容易拉伤腰肌。因此,老年人也可以选择它做为老年人健身器材,只不过在做“太空漫步”时,摆腿的幅度为45o左右,频率为每次3~4秒。河北晟大华健体育器材有限公司另外老年人准备各种老年人健身器材,欢迎广大用户光临采购。http://huajiantiyu.ebdoor.com
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