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残疾人健身器材生产厂家
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沧州户外健身器材厂家

价        格:面议   
有 效 期: 长期有效
所 在 地: 河北省沧州市
配送信息:
供应数量:不限
了解详情,请立即咨询!
 

   
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该公司共有 28条同类“户外健身器材”信息       查看全部>>
详细说明

  对户外健身器材的注意事项话题的认识,看法不一,我户外健身器材、室外健身器材生产厂家,对户外健身器材的注意事项有自己的一点认识。希望对你了解该知识有帮助。   户外健身器材的设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械,需要掌握操作的基本要领,锻炼时循序渐进,不要逞强和较劲,做到人体与器械的和谐统一。这样,才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。09年4月,我国《健身器材健身路径的安全通用要求》国家标准在北京通过了专家审定,对“健身路径”从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、安全警示、器材安装和场地要求、电器安全等方面规定了明确的标准,以确保使用安全。
    使用器械要牢记“四注意”。
    注意一:不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。
    注意二:锻炼前一定要做好准备活动,热身10~15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
    注意三:运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张,如果坐在地上原地不动,人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来,就会感到心脏憋闷,有高血压和心脏病的老同志,运动后还要走一走,缓冲10分钟左右。
    注意四:要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右,左不要低于30分钟,右不要超过1小时。
  多年来我公司热衷于公益事业,并无偿赞助第八届残运会盲人乒乓球比赛项目,多次受到政府表彰及奖励,为残疾人健身器材的生产打下了良好的基础。

网址:http://shop.ebdoor.com/Shops/3441449/index.aspx

 

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