户外健身器材的功能及锻炼方法：
一 腿部器

功能：下肢肌肉，增强腰部柔韧性，达到舒筋活血之功效

锻炼方法：单手握扶手，单腿置于轮上，速度适当的进行前后运动

二 天梯

功能：增强上肢耐力和灵活性。

锻炼方法：屈臂悬垂，双手握横杠，向下至肘成直角悬垂，以手代步，双手握杠交替前行

三 太极推揉器

功 能:通过转 盘上凸点手掌的相应穴 位,通经活络改善肩颈关节僵硬状态 增强未稍神经的敏感性

锻炼方法:面对器械，选择舒适的距离站直，左右 手掌同时平放在转盘上，同时有规律做 顺时针或逆时针方向转动

四 双位扭腰器

功能:腰部运动,活动腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰部关节柔韧性。

锻炼方法:双手握扶手,上身坚持固定,腰部以下来回转动。

  多年来我公司热衷于公益事业，并无偿赞助第八届残运会盲人乒乓球比赛项目，多次受到政府表彰及奖励，为残疾人健身器材的生产打下了良好的基础。

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