河北晟大华健体育器材有限公司残疾人健身器材上市了，我公司始创建与1999年8月，是国内集研发、设计、生产、销售、安装为一体的专业生产健身器材的大型企业，我公司被评为专业的健身器材生产厂家。本公司注册资金2000万元，并通过了质量管理体系认证、环境管理体系认证、职业健康体系认证，2008年通过了NSCC认证，为中国体育用品联合会会员单位、中国体育用品质量监督检验中心定点检验单位，中国教学仪器协会会员单位，连续多年被工商行政管理局评为重合同、守信用企业、获得银行AAA等级证书。全部器材由中国平安保险公司承保产品责任险、由都邦财产保险公司承保产品质量险。 今天告诉大家：户外健身器材的注意事项

    注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
    注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
    注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
    注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。

  我公司一直都在生产健身器材，包括残疾人健身器材、户外健身器材、室外健身器材、大众健身器材、学校健身器材、学校体育器材等产品，关注健康从我做起，好产品就选的健身器材生产厂家。 
详情点击：http://shop.ebdoor.com/shops/3441449