鉴于很多人将西安跑步机买回家后不知道怎么用，该怎么跑，怎样的运动量才合适，或者跑几次觉得不舒服或者健身效果不明显，便放弃了，久而久之，便成了家里的摆设，造成了资源的浪费。尚体为上海市民推出了“买跑步机送私教”的VIP服务，服务内容为：①上门“一对一”指导顾客科学使用跑步机；②针对家庭每一位成员制定运动处方；③制定瘦身饮食方案；④跟踪完善运动处方。

跑步机如何保养？

跑步机用完后，我们必须要把它放置在一个合理的环境之下，以便延长它的使用寿命，下次使用的时候更加放心。

 ①西安跑步机销售要放置在通风干燥，避光的场所，放在室内使用，如果真要放在阳台，要注意防雨防暴晒防潮，并且摆放的场所要干净平整。不要在电压不稳定、没有接地保护电源、灰尘大的情况下使用跑步机。   

 ②使用注意事项每次使用之前对跑步机进行适当检查，可以看看皮带是不是松，开机有没有异常噪音，电源线有没有损坏。每次开机前先站立在跑台边条上，待设备开始运转后再踏入开始运动。使用后将电源拔除。

 ③注重清洁定期清除灰尘，一般一星期清除一次。可以用肥皂和清洁布清洗跑带和跑带两边暴露在外的部分。平时运动也要确保运动鞋干净，每次使用完跑步机后，将把手，跑带上的汗水擦干。每年一次对跑步机马达盖内部进行清洁，使用工具打开马达盖后，用小型吸尘器排除内部积尘。 

 ④润滑也是很重要的，每季度对跑板进行一次润滑。在停机状态下掀起跑带，滴入跑板中间部位，滴5~10滴左右。

 ⑤西安跑步机销售价格跑带对中调节，这是必须的！童鞋们有没有发现，有时跑带会出现偏离的现象（那是为我们跑步时经常左右脚的用力不一致）如果跑带偏向右边,可以将右边的调节螺栓沿顺时针方向旋转1/2圈，再将左边的调节螺栓沿逆时针旋转1/2圈；如果跑带偏向左边，反之即可。