行程安排：

     全体员工在指定地点集合，乘座专车，一路欢歌笑语，驶向鄂东黄家龙户外拓展培训基地。车上穿插name＆pose、爱的鼓励、绕口令接龙等。到达拓展培训基地后，稍作休整，集合整队分组；主教练介绍拓展起源；讲解活动及安全注意事项；入营宣誓。团队破冰热身项目：活力四射的激情演绎。

上午：个人高空协作项目：桥降，团队协作项目：穿越生死电网、中餐农家饭；

下午：个人高空体验项目：攀岩，团队创新项目：信任背摔、刺激难忘的一天拓展结束，返回武汉，结束惊险刺激的活动！！！