西安秦龙教你泡温泉该注意什么

以下是泡温泉的注意事项：
温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，西安秦龙提醒你仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。

一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

非常累的时候
二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，西安秦龙提醒提醒你不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。

睡眠不足或熬夜
三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

心跳变快的时候
四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。

饭后或酒后
五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

身体很差时
六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。

心脏病或高血压患者
七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

有癌症、白血病的人不适合泡温泉
八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。

急性感冒及传染病的人不适泡温泉
九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，不要去浸温泉。
女性生理期来时或前后

十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，暂时不要浸温泉。

泡温泉小秘诀
瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但西安秦龙提醒请你避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。