国家卫生部检测批准的功能性物质中，灵芝居首位，其功能共14种：提高免疫力、调节脂肪、调节血糖、延缓衰老、改善肠胃道、调节血压、改善睡眠、抗疲劳、耐缺氧、抗辐射、保肝护肝、美容、抑制肿瘤、抗氧化。
　　灵芝孢子粉富含蛋白质及18种氨基酸、灵芝多糖、多肽、三萜和有机锗等成分，具有滋补强身、扶正固本、安神止痛等功能，能调节人体生理平衡，增加免疫力，降低血粘度、血糖和血脂，改善血液循环，防止动脉硬化，延缓衰老。还有灵芝孢子粉益精气、坚筋骨、好颜色、养心安神、化痰止咳、助消化，能改善虚劳体弱、失眠多梦、心悸怔忡、痰湿咳喘、消化不良、慢性气管炎、支气管哮喘、白细胞减少、冠心病、肝炎等病症，有广泛的药理作用。
　　但是，不破壁的灵芝孢子粉人体吸收不到25%，破壁后的灵芝孢子粉吸收率能达99.3%。含量测定表明，破壁灵芝孢子粉的灵芝多糖含量明显高于等量的不破壁灵芝孢子粉。所以，只有破壁的灵芝孢子粉才易于人体吸收，破壁灵芝孢子粉是人体吸收灵芝精华的方式。
　　灵芝孢子粉的价格：每个厂家都有差别，是货比三家。
　　灵芝孢子粉的鉴别
　　1、闻气味：未破壁的灵芝孢子粉有一种特殊的菌香味，而破壁的灵芝孢子粉则有一种油性味。
　　2、看颜色：颜色应该为棕褐色，颜色过深很可能已经变质，颜色过浅很可能不是纯灵芝孢子粉或者为未破壁的孢子粉。
　　3、尝口感：不沙牙、略微有一丝苦味不细品品不出苦味，如果特别苦很也许加了灵芝粉，不纯所致。
　　4、试手感：细腻、光滑，破壁灵芝孢子粉由于有油份因此有粘连成小块，但用手一搓就散开。
　　5、冲开水：没有经过破壁的灵芝孢子粉绝大部分溶于水，放置一段时间沉淀也较少，破壁率越高的灵芝孢子粉反而不溶于水，在杯底却会形成更多的沉淀物，入口有感觉不到牙碜，由于这并不是杂质，而是破壁后的孢子外壳与渗出孢子油的混合物!