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广西大棚膜-桂林大棚膜批发-广西农业
发布日期:2012-08-25

广西大棚膜-桂林大棚膜批发-广西农业

 

红枣的功效

1·健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、

白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

2·补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。

专家提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

3·养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

4·缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需去买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。

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