杏鲍菇红烧肉
原料:
五花肉,杏鲍菇,大料(八角),桂皮,香叶,花椒,葱,姜,冰糖,生抽,老抽,盐适量。
做法:
1、五花肉切成小块,杏鲍菇洗净切块,姜切片,葱切小断。
2、五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分。
3、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色。
4、倒入焯好的肉,翻炒至肉上色。
5、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,桂皮、香叶、花椒。大火烧开后转小火炖约1小时。
6、这期间可以另起一锅,放一点油,将杏鲍菇干煸一会,这样口感更好。
7、将干煸好的杏鲍菇放入,炒匀,继续炖约30分钟,中间翻炒几下,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐,最后撒葱花即可。
小提示:
1、炖肉的水要用开水,并且一次加够
2、杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
连云港民以食为天大酒店位于连云港市中心繁华地段。以湘西土菜和新派淮扬菜为主打菜系。名师主厨为您呈现绝色佳肴,其味之醇、色之正、香之浓、形之美,有云“尝之天上仙”。其多种餐饮文化在这里得到了新的诠释,构成了佳肴琳琅的独特氛围。民以食为天大酒店是以“荟萃民族文化,构成了佳肴琳琅的独特氛围。
欢迎各位新老顾客前来品尝!