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南宁汗蒸房对保健的功效有一下几个方面：

一、南宁汗蒸房的保健功效一是最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩； 　　

二、南宁汗蒸房的保健功效二是具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效； 　　

三、南宁汗蒸房的保健功效三是电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用； 　　

四、南宁汗蒸房的保健功效四是加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物； 　

五、南宁汗蒸房的保健功效五是激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合； 　　

六、南宁汗蒸房的保健功六是加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用； 　　

七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状； 　　

八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力； 　　九、抑菌、促进肌体修复与再生功能； 　　

十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。 　　十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。 　　

十二、改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。 　　

十三、改善酸性体质及亚健康状态。 　　

十四、有塑身美体的功效。