营地的选择

不适合做营地的地方                                                    户外拓展活动策划

 (1)、河滩上或者河谷中央——放水或者取水不方便山洪 (2)、河流转弯处的内侧——洪水 (3)、山顶迎风面——风大、取水不方便 (4)、谷底低洼处——潮湿、落石 (5)、枯木或者蜂巢底下——落木、野蜂袭击 (6)、动物觅水点——动物骚扰

营地的建设

帐篷露营区

用火就餐区

取水用水区

卫生区

营地纪律

1、帐篷搭建时帐篷进出口必须处于关闭状态。

2、进帐篷休息时把登山徒步鞋鞋尖向外摆放好，除夜晚露营所需要的睡袋枕头等物外，其他的物品必须收拾整齐放于背包里，摆放在帐篷出口的外帐帐檐里。

3、进帐篷睡觉前，养成良好习惯，把头灯放在身边随手可取的位置，匕首压在枕头底下。

4、严格按照领队安排的作息时间值夜与休息 。

5、晚上(包括值夜交班时)在没有轻声唤醒帐篷内休息的队友前，不允许拉开队友的帐篷。

6、原则上把能力比较差的队员尽量安排在帐篷区的中心位置。

搭建帐篷                                                                户外拓展活动策划

（１）取出帐篷，铺开，四人分立于四角，两人联结并推送帐篷杆，两人在对角线方向负责疏导。当帐篷杆两边外露长度相等时（约一节半）四人同时用力，撑起帐篷，将帐篷杆插入内孔中，而后四人逐各打地钉。

（２）搭防雨布：将防雨布的门与帐篷门对正，四人同时拉住拉环，张紧防雨布，同时打地钉，然后用拉将防雨布向外拉紧，保证防雨布与帐篷之间留有空气层，起到防雨、保暖的作用。

（３）将帐篷门窗拉上，防止蚊虫和沙尘进入。

篝   火

1、取火

火柴的使用

使用凸透镜

击石取火

水   源

水的寻找

水的净化

野外露营装备清单

背包 ：50-80升，腰带要厚实，肩带应有衬垫并可调。背包防雨罩也带上，没有的话用雨布罩一下也行。

帐篷 ：建议用防水双层帐篷。                                      户外拓展活动策划

睡袋 ：中空棉木乃伊睡袋（5℃-20℃）（春秋季够用，冬天肯定不够用）。

防潮垫：隔寒隔潮。最简单的是发泡防潮垫，铝膜、耐磨层、波浪式、自动充气垫。

水壶 ：一般0.75-1升就行了。

野外露营装备清单2

手电 ：想解放双手的可以带头灯。备用电池按需携带。

雨具 ：防水透气面料的冲锋衣，不要带很厚的橡胶雨衣。

鞋 ：野外多碎石路，鞋底就要厚且硬不要太薄不然容易起水泡，是户外鞋，如是运动鞋，要中底以上的，有水路时可以加带双解放鞋或沙滩鞋。

餐具 ：勺子、塑料或不锈钢的饭盒。

野外露营装备清单3

衣服 ：换洗的衣服。御寒的抓绒服、防雨防风的外衣，棉袜。

刀 ：一般的带反锁的刀就可。

药品 ：创可贴、清凉油、云南白药气雾喷剂、黄连素、人丹，镇痛药，抗生素，绷带等。

其他 ：可选带。地图、火柴或打火机、指南针、哨子、手套、相机，针线，茶或咖啡，帽子，杯子，牙膏牙刷，梳子镜子，拖鞋，面霜，毛巾，手表，垃圾袋，笔记本，笔，望远镜等。

公用装备：锅子、炉头、气灯、绳子                         户外拓展活动策划