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健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美
车、健步机、跑步机、美腰机等。
家用跑步机
已为越来越多的人接受，成为家庭健身的不二之选。简单介绍下跑步机的功能及使用： 家用电动跑步机
电动跑步机上都有五窗式电子表，将运动者的跑步速度、时间、里程、消耗的卡路里数、心率都显示出来。这
样，运动者在健身时，能够对自己的身体状况了如指掌，由于传动滚带是橡胶的，所以对腿脚关节的冲击力比
跑马路要减少很多，不易引起伤病，从而保证运动量的科学和安全。 跑步机是一种模拟跑步、散步运动的
健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学专家统计，在陆地上每跑1000米，双腿就得撞击地
面600-700次。不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动，还很容易扭伤肌肉或拉伤韧带。而且，跑步时如果向上
跃起和老年人就不适于通过剧烈的跑步方式健身。而现在的跑步机在设计上越来越科学，能通过传送带上的缓
冲装置，减少对膝盖和背部的冲击。 另外，科学设定了运动强度的跑步机能过纠正室外跑步者运动随意的
问题，通过保持一定的运动节奏和强度，帮助健身者在最短的时间内获得的有氧训练的效果。明显提高心
肺功能。而且由于跑步机都是参考人体生理机构设计的，所以运动者还能通过使用机器纠正以前错误的跑步姿
势。
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群星健身器材厂是成立的一家以生产研发、推广销售为一体的专业户外健身器材生产企业。创立的“新农
村”牌健身器材已成为行业内知名品牌，通过了ISO9001：2000国际质量体系认证，所生产的健身器材均经过
国家体育用品质量检测中心检测，并成为质检中心定点生产厂家。本厂成立一来致力于为全民健身运动而服务
的目标,服务与社区街道、房地产项目、公共场所、企事业单位、学校和公共健身路径。从器材的生产到场地预
览效果图到安装,提供全方面一体化服务，并负责一年内三包，终身免费维修服务！
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