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洛阳小孩视力矫正-洛阳小孩视力恢复机构\中心-博视顿!
发布日期:2012-05-12

          洛阳小孩视力矫正-洛阳小孩视力恢复机构\中心-博视顿!联系方式:(刘经理)!
          青春期是人的一生的时间里面,成长变化最快的一个时期。同样的,在这一个时期以内,青少年的眼睛也开始发育,调节能力不断的增强,对远处或者是近处的物体,都能够靠着自身内睫状肌的收缩和松弛来改变晶状体的凸度,从而让物体的光线能够的在视网膜上成像,以看清物体的真身。但在这一过程当中,如果青少年对于用眼卫生长期的不注意,长期的错误的使用眼睛,则会让睫状肌因为处于高度紧张的状态而产生痉挛,这时,就会使其松弛、收缩变得不完全,从而直接影响到青少年的视力,造成视力下降。但是,如果经过适当的休息或者是治疗后,这类近视是各异改善甚至痊愈的,这也就是我们通常所说的假性近视。洛阳小孩视力矫正
          保证充足的睡眼时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳。因此,学生睡眠时间,每日小学生不少于10小时,中学生不少于9小时,大学生不少于8小时。集体居住的学生宿舍应规定晚间熄灯制度,以保证充足的睡眠时间。充足的睡眠不仅有利于消除眼和全身疲劳,也是保证身体健康所必不可缺少的。同时,在睡眠时内分泌激素如生长素的分泌增多,这对儿童青少年的生长发育都更是重要。但目前由于作业量过多,很多学生不能保证应有的睡眠时间,这样不仅不能达到学习目的,反而会因过度疲劳损害身体健康,降低学习效果。所以,家长和教师都应重视学生睡眠,保证有充足的休息时间。洛阳小孩视力矫正
          消除肌肉的疲劳,有赖于血液循环的畅通,供给氧气,去除肌肉内积聚过多的代谢产物。读书过久,头颈部长时间处于前倾位,引起眼部、颈部肌肉紧张,双眼内直肌和睫状肌的持续性紧张性收缩等,这些都是产生身体和眼疲劳的重要因素。眼保健操的功能就是通过自我眼部周围的穴位和皮肤肌肉,使眼部肌肉松弛,增强血液循环,改善神经营养,排除积聚在肌肉内的代谢产物,解除眼调节机能的疲劳,促进眼睛的生理功能,从而达到预防近视的目的,并能防止近视的发展。
          洛阳小孩视力矫正-洛阳小孩视力恢复机构\中心-博视顿!联系方式:(刘经理)!
 

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