婴儿游泳好处多

1、运动系统：

“生命在于运动”这个道理大家都知道，现在我们成年人有各种运动项目，比如：篮球，足球，羽毛球，跑步等等，而婴儿有什么运动项目呢？没有，就是在近年开展的抚触，也是被动运动，而婴儿游泳是除蹬腿脚之外的婴儿主动运动方式。婴儿怕水吗？回答是：不怕!生命源自于大海，源自于水，人类也源自于大海，源自于水，根据达尔文的进化论，人类也许就是从是“鱼”进化而来的。婴儿是在母亲的子宫里生长发育，他有天生的亲水性，根据我们的观察，越小的孩子，越不怕水。为什么要在出生4小时后再游泳呢？婴儿出生，他已经很累了，让他休息休息再运动吧！让他出生后舒展一下自己的小胳膊，小腿吧，伸伸腰，他在子宫里圈缩太久，舒展一下身体，多舒服。婴儿游泳时，因为婴儿在水中运动需要克服水的阻力，而这种阻力非常适合婴儿。使婴儿的肌组织得到锻炼，加速了肌组织的血液循环，增加了营养，促进肌肉的发育和生长。运动也使关节得到伸展，关节面得到摩擦，骨骺得到刺激，骨骼的生长有了动力。“游泳”时，身体浮在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易受伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼发育生长，纠正不良习惯和姿势。婴儿游泳解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题，是新生儿的保健运动。

2、呼吸系统：

婴儿游泳时，由于运动，氧需求增加，通气速度加快加大，要克服水的阻力，肋间得到锻炼，氧与二氧化碳的交换加快，使肺泡的通透性增强，肺活量增加，。由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。 

3、心血管系统：

主动运动使心率增快，心肌收缩有力，而被动运动时心率不增快。抚触不能使心率增快，而游泳是能使心率增加的。心率的增加心肌将得到锻炼，心脏收缩更加有力，由于心率的增加，加大了血液对脉管的冲击，使血管得到扩张的源动力，从而及早的扩张了微循环，使得毛细血管扩张，从而使各脏器的血灌注量增加，营养了各器脏，包括：脑、肝、肾、胰，胸腺，各淋巴结等免疫器脏供氧加强，加快了自身免疫功能建立，提高了对疫病的免疫力。由于身体各器脏的血管增加，就促进了身体全面的生长，加速了生长发育的速度。

4、消化系统：

由于腹肌的收缩，肠蠕动增强，加速了胎便的排出，锻炼了腹肌。加快婴儿黄胆的消退，由于排泻能力的提高，运动消耗的增加，导致游泳后进食增多，运动后吃的多，这是每个人都有体会的。由于微循环的建立，使消化道分泌增加，对食物的吸收能力增强。接受“游泳”的婴幼儿，其胃泌素和胰岛素的水平升高，迷走神经的紧张性增加，婴幼儿“游泳”是一全身性的复杂活动，是在大脑的支配下完成的，后者又能促进激素的分泌（胃泌素、胰岛素等），以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。

5．睡眠节律：

童谣“天惶惶，地惶惶。我家有个吵夜郎。过路君子念一遍，一觉睡到大天光。”如何帮助建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。

6．神经系统：

大量温和良好的水的刺激（水对皮肤、外周血管的拍击、安抚作用）通过的感觉器传导中枢神经系统产生良好的生理效应，由于水对婴儿皮肤的刺激，游泳的外环境对婴儿的影响，外周各种刺激增多，这些良好的刺激通过神经反射，刺激了大脑，信息的增多，是促使大脑神经发育的良好推动力。抓住这一时期开展婴儿游泳，可以起到事半功倍的作用。

游泳的感觉传导到中枢神经系统后能作出反应，通过神经系统作出应答。良性刺激可对神经系统起正面刺激作用，尤其是婴幼儿时期神经系统发育很快，这种刺激可促进神经系统的发育，反之，恶性刺激如寒冷、痉挛等等则可起负作用。因此可以这样认为：皮肤是的感觉器官，是神经系统的外在感受器，这种触觉感受器可以将所有感受转变为刺激，通过神经传入中枢神经系统，使大脑皮层对这些冲动进行分析、判断而做出相应的反应，因此可以刺激神经系统发育。外界的刺激越频繁、越强烈，脑神经细胞发育的速度越快。但如果没有受到刺激，就要中止发育，如刺激的不频繁、不激烈，那发育的就迟缓。另外，大脑神经细胞还有各自的发育关键期，过了这个关键期，再刺激、再“游泳”锻炼，对促进婴幼儿脑神经细胞的发育也是事倍功半。 

7．智力的影响

我们都知道，狼孩、猪孩的故事，为什么产生狼孩、猪孩呢？就是孩子早期受到的信息刺激与狼、猪一样，各种信息慢，神经信息发育就慢，有句古话，3岁看大， 7岁看老。为什么？3岁的孩子神经大脑发育基本成型，生理学告诉我们，神经系统的发育较自身其他系统的发育要早，国内外科学家对儿童进行了研究，他们认为：“三岁前是孩子一生中发展最快、最重要的时期”。脑神经细胞中70%~80%是在三岁之前形成的，到了五岁时已全部形成，一般认为不会再有新的脑神经细胞生成了。所以，婴儿期的教育，智力开发是一件非常重要的事情。现在有许多科学家都注意到了这点，也都积极的行动起来了，感到早期对婴儿的教育启迪非常重要。

8．情商

何为情商？情商简单说就是与他人沟通的能力，感染力（影响他人的能力），政治家都是高情商人群。我们常说，某某当官的，学历平平，但青云直上，为什么？他的智力可能与您一样，但他的情商一定高，与人沟通的能力强，我们常常说，某某博士自杀，跳楼，为什么？就是一个高智商，低情商的代表，我们不可忽视这点，在现代社会里，情商越来越显示它的重要性。游泳如何能提高情商呢？我们要求在婴儿游泳时，其父母要充分主动，要与孩子说、唱。初当母亲的人，看到自己的孩子出生就能游泳，何等的自豪，那种喜悦是情不自禁的，他是发自内心的，这种自信，这种成功，通过您的表情传递给婴儿。您的教育很重要，您的表情是发自内心的，这种自信，这种成功，通过您的表情传递给婴儿。您的鼓励很重要，这在孩子的心底留下不可磨灭的烙印，是孩子日后走向成功的源动力，父母在孩子的婴儿期就和他沟通，这就增加亲情，温馨的家庭如何营造，在婴儿生长发育，大脑形成的最重要时期，父母通过婴儿游泳，给他鼓励、支持、信心、沟通，能达到什么不言而喻，没有什么比这更好的，这样看来，婴儿游泳比成人游泳更重要，因为所处的时期不同，所以我们说，机不可失，失不再来，错失了这个时期，就错过了一生。一年之计在于春，一天之计在于晨，一生之计在于0岁，0岁是指婴儿时期，0是指游泳圈，早游泳，少补习，让我们的下一代在玩中学，在运动中学，让他们日后成为一个全面发展的有用的人才。