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  专业进阶性瑜伽经典课程 零基础瑜伽课——解决会员心目中存在的种种疑问或是错误的瑜伽认识会员朋友能理解并找到正确练习的好处和正确练习起步方法。 初级瑜伽课——通过三个月的课程学习,使会员朋友基本掌握练习的基本理论和实践练习方法,包括瑜伽早晚练习法、瑜伽初级法、初 级冥想、并对这些练习法有一个良好的身体感受,进一步提高会员朋友们练习瑜伽的兴趣。 中级瑜伽课——通过三个月的课程学习,使会员朋友在身体方面感受到自己的力量性,平衡性及柔韧性的提升,并掌握瑜伽收束法,完全式呼吸,清凉式调息法,瑜伽经络调息法及瑜伽与心理健康调理、瑜伽排毒的原理与实践。 瑜伽课——通过一年的专业瑜伽练习,让会员朋友认识掌握更多及强度较大的体位,进面收获体能的进一步提升,并掌握五伽契合法、清肠法、净鼻术及深层冥想、瑜伽人的八大行为准则,瑜伽三脉七轮与人体经络与瑜伽风箱式调息法。     ⊙特色瑜伽课程 四季理疗瑜伽(中国专业瑜伽会馆首家独创):瑜伽自然疗法与中国阴阳五行、经络学说三种养生科学完美结合,从根本上改善及调理个人的健康状况。 (1节四季理疗瑜伽课=3节课普通瑜伽) 午间能量瑜伽(广西专业...
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