从业经历 1988.7.27加盟小虎队
1990.1入围届金曲奖演唱组合奖
1991.7参加联考
1991.8考上台大,[爱]发行
1995.4.29
苏有朋到英国留学
1995.8
苏有朋回国
1991.9首度赴大陆开演唱会
1997.7.9陈志朋,
苏有朋to大陆接拍《还珠格格》
1998.7.27小虎队成立十周年
次主持节目：周六版《大家开奖》
苏有朋在《
还珠格格》（导演：
孙树培），扮演“五阿哥-永琪“。突破原有偶像歌手局限，正式以“新人”的身份进入影视圈。1997年12月，在
张国立主演电视剧《
台湾巡抚》(《一品夫人芝麻官》）里客串扮演一个喜欢酗酒如喝水又爱耍一点个性的陶匠“洪阿胜”。1998年1月，出演了电视剧《布袋和尚》之《仙女奇缘》，和萧蔷谈了一把“人仙之恋”。1998年年初，出演根据古典名著《西厢记》改编的电影《红娘》（导演：黄建中），扮演“张生”。在影片中与刘欣,王馥苈等人合作，本片获得“第22届大众电影百花奖”故事片奖。1998年6月，与赵薇再度携手出演青春偶像剧《老房有喜》(《表妹吉祥》)（导演：赖建国），在剧中扮演青春帅气的“苏小鹏”。
1998年10月，继续出演琼瑶的《还珠格格》第二部（导演：孙树培、李平），扮演那个“身份虽然高贵但不摆架子”肯“为爱走天涯”的永琪。1999年5月，与林志颖、陈德容合作出演根据古龙同名小说改编的电视剧《绝代双骄》（导演：
李国立），扮演外冷内热的“
花无缺”，从小就不允许笑，不允许哭，只能用眼神来表达内心的情绪的起伏。在出宫后的一天，邂逅了十大恶人之一“狂狮铁战“的女儿”铁心兰“，并且爱上了这个美丽漂亮的小姑娘。可谁想铁心兰却爱的是他奉大姑姑邀月之命追杀的“江小鱼”--他的孪生兄弟。
1999年10月，和宁静、
庹宗华合作出演根据作家莫言同名小说改编的电影《
白棉花》（导演：李松乔）。出演一个暗恋比自己大好几岁的姐姐的乡下农村小男孩“马成功”。同年年底，与林心如、谢霆锋、容祖儿、吴辰君合作出演香港贺岁电影《大赢家》（导演：高志森），扮演私家侦探“施笙紫”，并演唱了片尾曲《原谅》。2000年4月，与赵薇、林心如、古巨基等合作出演根据琼瑶原著《烟雨蒙蒙》改编的电视剧《情深深雨蒙蒙》（导演：李平），颠覆出演“
杜飞”这一角色，也被寇老师评价为四位主演中演技最出色的一个。
2001年4月，客串出演由
张卫健主演的古装电视剧《少年张三丰》(导演梁惠龙)，扮演为情疯癫的“名剑山庄”的二庄主“易天行。同年12月，与袁立、
郝蕾、
廖凡等合作出演时装偶像剧《相约青春》(《珠海爱情故事》）（导演：苏德华)。一个扮演两个角色：一个从英国留学回来，在一家广告公司当“策划总监”年轻有为的“徐敬涛PETERXU”，性格略显稳重；一个爱在酒吧混，又与徐敬涛长得是一模一样的“阿涛”，性格外向但让人敬佩。在剧中并演唱了片头曲《在乎》并在剧中翻唱了张学友的《情书》。2001年5月，与吴奇隆、郝蕾一起出演电影《
初恋的故事》，扮演“自恋”郝蕾的男孩子“玉海”。同年8月，与
张智霖、
范冰冰、潘虹合作出演电影《
手足情》，扮演二哥头“张家聪”，演绎动人亲情故事。同年8月，与王艳、宋丹丹、
寇振海等合作出演电视剧《拍案惊奇》（《县令》)(导演：朱庄)，扮演“竹山县令--杭铁生”。并演唱了片尾曲曲《爱情告诉我》。2001年11月，为由林志颖和TAE领衔主演的电视剧《绝世双骄》做客串。
2002年5月，领衔主演根据
金庸的同名小说改编的电视剧《倚天屠龙记》(导演：杨韬)，一个扮演父子两代人。父亲是武当张三丰七大门徒中老五，人称"银钩铁划"的张五侠“张翠山。
同年12月，客串出演根据日本漫画家藤泽亨的漫画改变的电视剧《麻辣鲜师》，扮演一个为人古怪又受到尊敬的老师“赵友朋”。2003年3月，出演李佑宇导演的亲情电影《爷爷的家》，扮演一个时日将不多的艺术家“志嘉”。志嘉曾经在年轻的时候想和自己所爱的人“明月”在一起，却因父亲的反对离家出走，没有想到几年后，“明月”却跟别人再婚嫁，而“志嘉”却独自一个人抚养女儿“玉莲”，当志嘉发现自己的时日已经不多的时候，决定把女儿送给守在灯塔的父亲照顾，以求为过去所做的一切得到原谅。
同年3月，与许慧欣合作出演台湾单元电视剧《心动列车之南向北向的列车》(导演：王明台)，扮演计算机软件销售员“陈明晃”(阿晃)。表面上风流的阿晃内心深处仍然对自己七年前的初恋情人--“小五”念念不忘，直到再度遇见她，希望能找回过去的爱。同年7月，出演电视剧《情定爱琴海》（导演：陆江），扮演主人公“陆恩祁”。.恩祁名义是陆良平和其妻周美龄的儿子，其实是抱养而来的弃婴。恩祁表面是什么都不缺，可是内心世界却缺乏自由和快乐，在一次游览希腊的时候，却无意地遇到了一个来自上海的女孩子“关晓彤”，并把本打算送给未婚妻“连怡倩”的礼物一条名叫“
柏拉图的永恒”的手链送给她作为赔偿，从此开始一段剪不断理不清的复杂的多角的爱情。在片中与韩国演员蔡琳、何润东、傅艺伟、
鲍逸琳等人合作，并演唱了片头曲《柏拉图的永恒》、片尾曲《你是我的一滴泪》、插曲《爱琴海》，该剧播出后被评为观众最喜欢的中韩合作剧之一，有朋和蔡琳的搭档深入人心，此剧也成为苏有朋30岁的转型之作。
同年12月，与蔡琳再度携手出演根据《杨家将》改编的电视剧《杨门虎将》(导演：梁惠龙)，出演区别过去所有版本的杨家四郎---“杨延郎”桀骜、叛逆、忍辱负重。在片中,与狄龙、王艳、赵雅芝、寇振海等人合作,并演唱了片尾曲《你可以不懂》。该剧中演技的再一次进步得到了很多观众的认可和支持。
2004年８月，一部讲述与魔术有关的爱情故事《魔术奇缘》开拍，一个穷小子吴俊安，如何在人生最失意之时，却自强不息，拜魔术为师，最终赢得大家的认同和赞赏，也赢得了属于自己的爱情。与林心如安七炫合作，与安七炫合唱主题曲《一天》，并演唱插曲《憧憬》。该剧影像制品上市后立即成为各大畅销排行榜前三位，前景十分看好。2005年5月，与韩国小天后张娜拉合作的《刁蛮公主》正式开机，这是苏有朋休息半年之后接下的首部作品，该戏具备古装喜剧的一切卖点。自此，有朋成为韩星进军中国市场的合作搭档。值得一提的是，《刁蛮公主》与其他六部有朋主演的电视剧在2006年的电视荧屏上不断热播，又一次证明了他在电视剧领域不可动摇的一线明星地位。
2005年10月，与秦海璐合作电影《塔克拉玛干》，扮演民警角色，演绎了一段曲折的沙漠追踪的故事。本片入围了“第13届北京大学生电影节”“男演员”和“电影”的评选。2006年注定是一个梦想之年，这一年苏有朋推掉了数十部电视剧邀约，尝试出演舞台剧。这部根据韩国同名畅销小说《菊花香》改编的话剧，不仅填补了他舞台剧演出的空白，丰富了他演艺历程的经历，同时也圆了一个十多年来“从未做过却未曾醒过的梦”。6月7日-14日，公演七场，不仅场场爆满，而且打破了美琪大戏院的历史公演记录，这对于苏有朋来说是始料未及的，也更坚定了他继续尝试这类艺术形式的信心与决心，一个像艺术家一样的有气质的工作与生活方式一直是他所追求的。《菊花香》的成功也得到了业内人士的关注，为纪念中国电影100周年而排演的国内首部多媒体音乐剧《电影之歌》因此邀请他出演了上海站的“少年影生”。
2006年8月，与
秦沛、叶童合作《将计就计》饰演从英国军事院校学成归来的青年才俊，用催眠术、连环计对抗传奇大盗叶飞飞。叶飞飞为了百万两黄金，与昔日情郎秦沛反目，改头换面潜伏于名为“猪鸡里”的贫民区。有艺坛“常青树”美称的秦沛演绎一代江湖大盗龙翔天，新一代“岩女郎”
李倩，在剧中天真烂漫之余也不乏机灵狡诈……(这部剧是有朋部烂剧但责任不在他，是编剧智商存在缺陷，全剧几乎都在室内，外景很假，好多是电脑制作的)
2008年，与韩雪、
赵君、
陈龙、薛佳凝等合作了《热爱》，原名《大镇反》。故事发生在解放初期，苏有朋在其中饰演了阳光健康的精神病患者苏明涛，并且热爱新中国、热爱人民的一个热血青年。
2009年再次以《风声》中的
白小年这一角色获得大家对他的演技的肯定。