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灵芝知识
灵芝切片的吃法(灵芝切片的食用方法)
发布日期:2011-04-10

        灵芝子实体是不能像吃香菇一样直接吃下去的。食用灵芝一般直接切片煎煮,去渣喝汤效果比较好,这样可以让灵芝中的有效成分充分发挥效果,并被更多的吸收。灵芝也可以切片后泡茶、泡酒、炖汤食用,适宜亚健康人群、年老体弱人群的保健用。
 

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