安全带要正确使用，拉平，不要扭曲。三点式腰部安全带应系得尽可能低些，系在髋部，不要系在腰部；肩部安全带不能放在胳膊下面，应斜挂胸前。

  电工安全带

　　电工安全带是电工作业时防止坠落的安全用具。

　　1、安全带使用期一般为3～5 年，发现异常应提前报废。

　　2、安全带的腰带和保险带、绳应有足够的机械强度，材质应有耐磨性，卡环（钩）应具有保险装置。保险带、绳使用长度在3 米以上的应加缓冲器。

　　3、使用安全带前应进行外观检查：

　　（1）组件完整、无短缺、无伤残破损；

　　（2）绳索、编带无脆裂、断股或扭结；

　　（3）金属配件无裂纹、焊接无缺陷、无严重锈蚀；

　　（4）挂钩的钩舌咬口平整不错位，保险装置完整可靠；

　　（5）铆钉无明显偏位，表面平整。

　　4、安全带应系在牢固的物体上，禁止系挂在移动或不牢固的物件上。不得系在棱角锋利处。安全带要高挂和平行拴挂，严禁低挂高用。

5、在杆塔上工作时，应将安全带后备保护绳系在安全牢固的构件上(带电作业视其具体任务决定是否系后备安全绳)，不得失去后备保护。